مشاهدة مسلسل قيامة عثمان الحلقة 108 مترجمة وبجودة عالية - قصة عشق

 يمكن أن تسبب نزلات البرد والسعال بمجموعة من الأعراض التي يمكن أن تجعلك تشعر بقلق شديد على صحتك. يمكن لأعراض مثل التهاب الحلق وسيلان الأنف والصداع والتعب أن تكون مزعجة للغاية وتجعل من الصعب عليك ممارسة أنشطتك اليومية.

إذا كنت تعاني من أعراض البرد أو أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا، فاطلب العناية الطبية فورًا للحصول على تشخيص دقيق وخطة علاج. سيكون الطبيب قادرًا على تأكيد ما إذا كانت مجرد نزلة برد أو شيء أكثر خطورة مثل الأنفلونزا أو الالتهاب الرئوي.

وصفات طبيعية لعلاج نزلات البرد والسعال الحاد  

من المهم أيضًا البقاء في المنزل عندما تكون مريضًا بالبرد أو السعال لمنع انتشار المرض للآخرين. احصل على قسط كبير من الراحة، واشرب الكثير من السوائل، وتناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأيبوبروفين أو الأسيتامينوفين لتخفيف الأعراض حسب الحاجة.

إذا لم تتحسن الأعراض في غضون أيام قليلة، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك لمزيد من توصيات الاختبارات والعلاج. إن الاعتناء بنفسك هو أفضل طريقة للتحسن بشكل أسرع!

علاج نزلات البرد  والكحه للأطفال 

هناك بعض الأمراض الأكثر شيوعًا من نزلات البرد. يمكن أن تؤثر نزلات البرد على الأشخاص من جميع الأعمار، ولكن الأطفال والرضع أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد بشكل عام من البالغين. ومع ذلك، إذا لاحظت أن طفلك يعاني من أعراض البرد أو الأنفلونزا، فهناك أشياء يمكنك القيام بها لمساعدته على الشعور بالتحسن. طفل مصاب عادة ما متوسطه 5-10 نزلات برد في العام مع استمرار الأعراض حوالي 10 أيام. 

لحسن الحظ، نادرًا ما يكون السعال ونزلات البرد عند الأطفال شديدة، وتتحسن معظم نزلات البرد من تلقاء نفسها دون أي علاج.

أسباب الإصابة بنزلات البرد

في الحقيقة هناك العديد من الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى الإصابة بنزلات البرد :

• إحذر من الفايروس. يعتبر الفيروس الأكثر شيوعًا هو فيروس الأنف، 
• تحويل مباشر. يظل فيروس البرد نشطًا لمدة ثلاث ساعات تقريبًا على يد المصاب بالزكام. إذا لمس شخص مصاب شخصًا آخر، ولمس ذلك الشخص عينيه أو أنفه أو فمه، فيمكن أن ينتقل فيروس البرد إليه
• انتقال غير مباشر. يمكن لبعض فيروسات البرد أن تعيش لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات على أسطح معينة، مثل أسطح الطاولات ومقابض الأبواب

• استنشاق جزيئات الفيروس. يمكن للفيروس أن ينتقل عبر الهواء عندما يسعل أو يعطس الشخص المصاب ثم يستنشقه شخص آخر.

حذرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين من استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لأعراض السعال والبرد لأنها يمكن أن تسبب آثارًا جانبية خطيرة ومهددة للحياة.

تحتوي العديد من أدوية البرد والسعال للأطفال التي لا تستلزم وصفة طبية على العديد من المكونات التي يمكن أن تضر الأطفال، خاصةً إذا تناولوا جرعات أعلى من الجرعات الموصى بها، أو تناولوا الدواء لفترة طويلة، أو تناولوا أكثر من منتج واحد يحتوي على نفس المكون. على سبيل المثال، تحتوي مسكنات الألم على عقار يحتوي عقار اسيتامينوفين وأدوية السعال والبرد أيضًا على عقار اسيتامينوفين.

قد يؤدي إعطاء الطفل أدوية السعال والبرد (أدوية بديلة) إلى تفاعلات تحسسية وصعوبة في التنفس بعد نقص بوتاسيوم الدم ونقص السكر في الدم، مما يؤدي إلى الصداع والدوخة والضعف، ولكن لا يمكن الجزم بأن أحد الآثار الجانبية المبلغ عنها كان ناتجًا عن الدواء.

  ماهي طرق علاج نزلات البرد بالعشوب الطبيعية 

الزنجبيل

الزنجبيل هو أحد الأعشاب التي يمكن أن تساعد في علاج نزلات البرد لاحتوائه على خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للالتهابات يمكن أن تخفف بعض الأعراض، مثل السعال والاحتقان

أما بالنسبة لكيفية تناوله فهو بسيط جدًا، فقط أضف القليل من مسحوق الزنجبيل أو انقع الشرائح الطازجة في ماء دافئ، ولا توجد مشكلة في تحليته بالعسل.

أو يمكنك شربه مع الشاي أو الحليب الزنجبيل يعتبر حل فعال لنزلات البرد فهي أكلة ساخنة يفضل للمريض بنزلات البرد أن يتناولها أو يشربها 

الشاي الأخضر

لا يساعد الشاي الأخضر في إنقاص الوزن فحسب، بل يساعد أيضًا في نزلات البرد ويزيل البلغم الذي يتراكم في الصدر، وذلك بفضل محتواه العالي من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تخفف السعال والاحتقان والتهاب الجيوب الأنفية.

أوراق الجوافة

شرب أوراق الجوافة عند الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا يمكن أن يعزز قدرة الجسم على مقاومة الالتهابات الفيروسية. والسبب في ذلك أن محتوى فيتامين سي في أوراق الجوافة مرتفع، ويستخدم فيتامين سي لتعزيز المناعة، وتخفيف السعال، والقضاء على البلغم، وتنظيف الحلق والرئتين.

عسل النحل

أظهرت إحدى الدراسات أن العسل يلعب دورًا مهمًا في تخفيف أعراض نزلات البرد لاحتوائه على ديكستروميثورفان، وهو مركب مضاد للسعال.

وجد الباحثون أن إطعام الطفل 10 جرامات من عسل النحل قبل الذهاب إلى الفراش يمكن أن يقلل من شدة أعراض السعال لديه، لكن الشرط أن يكون عمره أكثر من عام، لاحتوائه على التسمم الغذائي، وهو أمر صعب على الأطفال الذين لم يصابوا به. أكلها لإنهاء قتالها في السنة الأولى.

هناك طريقتان لعلاج البرد بالعسل، إما أن تأخذ ملعقة صغيرة من العسل على معدة فارغة أو تضاف إلى شاي الأعشاب أو الماء الدافئ بالليمون.

نصائح للوقاية من نزلات البرد والسعال 

1. اشرب الكثير من المشروبات الساخنة لتهدئة حلقك.
2.  استخدم مرطب الهواء البارد لتقليل احتقان الأنف لتسهيل التنفس.
3. لا تستخدم مرطب الهواء الدافئ حيث يمكن أن يسبب تورم الأنف ويجعل التنفس أكثر صعوبة.
4.  استخدم قطرات أو رذاذ محلول ملحي للحفاظ على رطوبة الممرات الأنفية وتجنب الانسداد.
5.  بالنسبة للأطفال أقل من سنة، يفضل استخدام محقنة أو منتج مشابه لشفط الأنف أثناء استخدام قطرات الأنف المالحة.
6.  ننصحك استخدام اسيتامينوفين أو ايبوبروفين لتقليل الحمى والألم.

تعديل المقال